Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
ЕСЛИ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК РАССКАЖЕТ ОБ ЭТОМ ЕЩЕ 10 ЛЮДЯМ, ВЕРОЯТНО НИ ОДНА ЖИЗНЬ МОЖЕТ БЫТЬ СПАСЕНА.
Категория блога:
Добавить комментарий